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El 80% de las personas en la popularización de las ciencias del deporte no saben cómo elegir las rodillas, un truco te enseñará

Si desea comprar un protector de rodilla adecuado, ¡primero debe evaluar la rodilla antes de comprar uno!
Podemos dividirlo aproximadamente en las siguientes tres situaciones.
1. ¿Los deportes implican confrontaciones físicas intensas, como jugar al fútbol o al baloncesto?
2. ¿La rodilla tiene viejas lesiones y dolor? La rodilla ha sido lesionada o ha habido dolor o ruido anormal en la rodilla antes y después del ejercicio.
3. ¿Es la escena deportiva complejo? Por ejemplo, la escena deportiva en ejecución no es compleja, repitiendo un solo movimiento mecánico. El fútbol, ​​el baloncesto y otras escenas deportivas son relativamente complejas, y hay muchos factores incontrolables en el equipo multijugador del equipo deportivo.

Cómo recoger las rodillas

☆ Compresión abiertarodillas
Es un protector de rodilla de tecnología de espuma que se puede abrir y ajustar completamente de forma independiente. Las camillas de rodilla de compresión abierta profesionales generalmente tienen lavadoras en posición rotuliana, barras de asistencia de resorte instaladas en ambos lados de las rodillas y correas de compresión independientes para la fijación. Se utiliza principalmente para evitar varias lesiones agudas y crónicas en la articulación de la rodilla, aliviar el dolor de rodilla, arreglar la rótula para estabilizar la rodilla, ayudar en el ejercicio de rehabilitación postoperatoria y ayudar a las personas con enfermedades de las articulaciones de la rodilla que aún necesitan ejercicio. Adecuado para: confrontaciones intensas en deportes, escenas deportivas complejas, y si hay lesiones de rodilla viejas o dolor
☆ Caminilla de rodilla deportiva simple de manga tejida
Es una tela tejida en forma de manga. El material es liviano y transpirable, con una manga deportiva profesional para la protección de la rodilla. Por lo general, hay una lavadora en la posición de la rótula, y las barras de asistencia de primavera se instalan en ambos lados de la protección de la rodilla. La función es la misma que la protección de la rodilla de compresión abierta.
(Si el protector de rodilla de la manga que ve no tiene estas dos configuraciones, entonces casi no tiene ningún efecto protector. Antes de comprar, asegúrese de verificar cuidadosamente estos dos puntos). Adecuado para: competencia intensa en deportes, escenas deportivas complejas, ya sea que la rodilla sea vieja o dolorosa.
☆ Banda rotuliana
Es una correa de compresión fija que se puede abrir completamente. Use en la posición de la rótula con una almohadilla fija en la rótula. Se utiliza principalmente para la fijación de la subluxación y la dislocación rotuliana, y para la recuperación de la inestabilidad articular causada por una lesión del ligamento de rodilla leve a moderada. Adecuado: no hay una confrontación intensa durante el ejercicio, y la escena del ejercicio es simple. Si hay una lesión de rodilla vieja o dolor severo, todavía se recomienda usar protectores de rodilla. Si solo es para arreglar la rótula, se recomienda usar una correa rotuliana.


Tiempo de publicación: abril-14-2023