Por supuesto, vale la pena comprarlo. Un lugar tan flexible como la muñeca es realmente débil en fuerza y pobre en estabilidad, por lo que a menudo se lesiona. Los guardias generales de las muñecas se dividen en dos tipos: fuerza y protección. Los guardias de las muñecas tienen dos funciones principales: una es absorber el sudor, y la otra es proporcionar estabilidad parcial. Cuanto mejor sea la estabilidad y la flexibilidad de las pulseras, peor será la flexibilidad. Los deportes como el tenis y el bádminton requieren una alta flexibilidad, por lo que las pulseras protectoras solo son adecuadas para deportes, no fitness. La protección de la muñeca de tipo de fuerza está especialmente diseñada para la condición física, sacrificando la flexibilidad para brindar apoyo y estabilidad, lo que puede evitar efectivamente la tensión o las lesiones ocultas causadas por el entrenamiento de peso.
Si quieres jugar baloncesto, puedes usar protectores de muñeca, rodillas y protectores de tobillo. Si juegas al fútbol, además de la protección contra la rodilla y el tobillo, será mejor que uses guardias de la espinilla, porque la tibia es la parte más vulnerable en el fútbol. A un amigo al que le gusta jugar al tenis, el bádminton y el tenis de mesa definitivamente se sentirán doloridos en el codo si juega revés. Incluso si usa protector del codo, le dolerá. Los expertos nos dicen que esto se conoce comúnmente como "codo de tenis". Además, el codo de tenis es principalmente en el momento de golpear la pelota, y la articulación de la muñeca se sentirá dolorida debido a la contracción muscular. Después de protegerse la articulación del codo, la articulación de la muñeca no está protegida. Todos saben que necesita estirarse cuando juega, por lo que el codo es fácil de lesionarse.
Cuando juegas al tenis, también debes estirarte duro. Si su articulación del codo se siente muy dolorosa, será mejor que use un protector de muñeca. Al elegir guardias de muñeca, es mejor elegir aquellos que no son elásticos. Si son elásticos, no tendrán un buen efecto protector. No se pueden usar demasiado sueltos o demasiado apretados. Si son demasiado apretados, causarán bloqueo del flujo sanguíneo. Estar demasiado suelto es inútil.
Tiempo de publicación: agosto-01-2022
